感冒不过如此

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有个很奇怪的问题,很多人不用看医生也可以知道自己感冒了。为什么?因为感冒是常见病,常见到成年人平均每年会发生2到5次,儿童每年发生4到10次。这样的患病频率,让我们对感冒如此熟悉。

感冒在医学上叫做上呼吸道感染,是我们的鼻子、嗓子、气管被病毒感染以后发生了炎性反应。人体呼吸道比皮肤更多的接触空气,正常我们1分钟会呼吸12到20次,1次换气400毫升,那我们一天换气多达9216升。这么大的换气量让我们的呼吸系统接触到很多种病毒,我们生活在与几万种微生物共生的环境中,这些微生物中可以致病的病毒有两百多种,平时我们可以和它们和平共处,但是当我们遇到力量强大的病毒而我们抵抗力变弱的时候,才会被感染出现病症。

通常,大家发现鼻子会堵塞、不通气,这是因为鼻黏膜要和病毒打架,扩张了血管,增加了血液循环,从而召集更多的白细胞战士参加战斗。但是这带来的副作用是鼻粘膜变得水肿,气道就变窄了,我们的呼吸也就没那么通畅了。然后鼻子会流鼻涕,开始是透明的清鼻涕,过两三天会变成脓鼻涕,这是因为粘膜排出增加的体液,后来这排除的体液中有战斗死亡的细胞等成分,鼻涕变得浓稠。我们会咳嗽,咳嗽是气道通过物理作用赶走病毒的方式。我们会变得没有力气,是病毒产生的毒素进入血液,刺激了肌肉。有的时候我们会发烧,这是病毒和人体免疫系统开始更剧烈的战斗,体温增加可以进一步调动人体免疫力的潜能。但是太高的体温可能会损伤小朋友没有发育成熟的大脑神经,所以要及时做降温治疗。

如果我们英勇的呼吸道防御系统战斗胜利,过五到七天,我们等到病毒被驱赶出去,气道通畅了,一切回复过去,而且我们的身体会记住这个病毒,下次它再来就直接被杀死。一般情况下,对我们的身体要有信心,不用盲目吃药,控制过度的咳嗽和发烧就可以。但是这些被打败的病毒也不傻,它们下次会乔装打扮改变自己的样子再次入侵我们的身体。

如果我们在和病毒战斗过程中,尤其是到了后期,又遭遇了细菌的偷袭,可能会更辛苦才能结束战斗,有时必须要求助于药物。持续发烧,持续咳嗽,是人体在病毒和细菌面前节节败退的信号。有的人说,感冒我就是不吃药,扛着,这也不对,适当的药物可以帮助我们度过困难时期。

中医认为感冒有几类型,包括风寒型感冒、风热型感冒等,是对病毒来袭时身体的状态来分类的。中医认为身体内部不和谐的时候会生病,要除去病症要先保证根本。所以中医对待感冒的处置办法更像唯我独尊才能百毒不侵。

经常看见朋友因为小孩感冒发烧流连儿童医院,我百思不得其解,也和他们讨论这个问题。平时不断要提高孩子的抵抗力,真的那么难吗?感冒期间父母对孩子的护理也很关键。所以孩子一感冒,就只能送他们去儿童医院打针输液的父母们,应该好好考虑一下自己是否有必要平时提高孩子免疫系统战斗力。在感冒流行的季节,要少去人员流动太大的地方,或在外出时戴口罩保护自己。家里要经常通风,并在空气干燥的时候使用加湿器,保持室内空气清洗湿润。气温大幅变化时,或运动出汗之后,要及时地添、减衣服,避免受凉后我们的抵抗力降低。

还有一种感冒比较特殊,叫胃肠型感冒,是这个病毒侵犯了人体消化道的粘膜,而不是呼吸道的粘膜。这样,感冒的症状就变成了肚子痛、恶心、呕吐、拉肚子等等,很多人会误以为胃肠炎。

上面描述的是普通型感冒,还有一种感冒叫流行性感冒,简称流感。这个流感可和我们刚才说的普通感冒不一样,它非常凶恶,症状重得多了,而且经常在全世界范围内流行,还有挺多人因此而死去。我们常听说的流感疫苗就是为了预防这种流行性感冒。

要和普通感冒、流行感冒区别的还有一种呼吸道感染感染,是支原体感染。支原体也是生活在我们周围的微生物,因为……所以它不容易治疗。

不过,不管是哪个使坏的病毒细菌支原体入侵我们,我们都不用担心害怕,做好预防,休息好,多喝水,轻松面对。

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